4種の炭とコンブチャの生酵素習慣 生酵素 30日分 メディア: 腹周りの筋肉を刺激し、ウエストについた脂肪を燃やすことが、ウエストの引き締めにつながります。 年を取ると筋肉量が低下して代謝が下がるため、昔と変わらない量の食事をしているとお腹に脂肪が…